「 2021年07月11日 」 の情報
「1日2個、カットしてスプーンで食べるだけ」 メンタル不調に効く丸い食べ物とは
2000年頃から『精神栄養学』という新しい学問分野が誕生し、心の病気や精神疾患の発症と、栄養の不足・過剰・バランス異常との関係について研究が
NEWS増田、ゴチメンバー継続に心配の声 出演ドラマスタートで好調、“呪い”に勝てるか
2021/7/11
そもそもナイナイの岡村隆史さん自体が、2010年に抑うつ傾向のある精神疾患で5カ月ほど休養していますから。昨年4月には深夜ラジオ番組で『
大坂選手の「メンタルヘルス問題」が投げ掛けたもの 米国の「啓蒙月間」に衝撃の訴え
▽メンタルヘルス啓蒙の機会 「精神疾患は社会の認識が不十分なところがある。大坂さんのケースは、トップアスリートにもあるんだ、ということで
眠れないときは眠らなくてOK!目を閉じるだけで脳は休息状態に
2021/7/11
日本人の5人に1人が睡眠に悩みを抱えています。自身も不眠症に長く悩まされた経験を持つ精神科医の岡田尊司さんが、睡眠のメカニズムや不眠症克服