1時間座り続けると余命が22分短くなる？精神科医が警鐘「危険行動」

「日々を最適化することによって、あなたの仕事や人生は、もっと楽に、もっと楽しくなる」と精神科医でSNSでも信頼を集めている樺沢紫苑さんは関連キーワードはありません