ことも仕事！日本人に必要なのは早めに休むことを有能だと捉える価値観 - DIME

精神疾患というと「気分の落ち込み」をイメージする人が多いかもしれない。しかし、精神疾患の多くは、心の緊張のしすぎや頑張りすぎで心身のバランスが崩れることから