精神科医が教える「周りに流されないための考え方」ベスト3 | ストレスフリー超大全

ストレスを溜め込みすぎると、体調を崩したり、うつなどのメンタル疾患に陥ってしまう。 そんな中、このコロナ禍に22万部を突破したベストセラー『ストレス関連キーワードはありません