「自己肯定感は高めようとしなくて良い」心理カウンセラーが伝えたい - Yahoo!ニュース

最近よく耳にする「自己肯定感」とは一体何のことなのか近年、メンタルヘルスや精神疾患への関心が高まりを見せています。なかには、自己肯定感を高めるため