デジタル認知行動療法アプリ Awarefy は、1ヶ月間のアプリ利用を通じてうつ気分に備えるスキル ...

精神疾患は生涯を通じて5人に1人がかかる（※4）とも言われており、今後の社会では心の健康を維持するための活動が、どんな人にとっても重要性を増していく関連キーワードはありません