｢来週のプレゼンが不安…｣ぐるぐる考えすぎて眠れない人を安眠に導く"別の考え事"

精神科医の井上智介さんは「ぐるぐる考えてしまう『… ... 産業医としては毎月30社以上を訪問し、精神科医としては外来でうつ病をはじめとする精神疾患の治療関連キーワードはありません