最悪のシナリオばかり考えてしまう「破局的思考」を止めるには？ - Women's Health

この精神疾患を理解して乗り越えるために必要なことを、メンタルヘルスのスペシャリストで認知行動療法士のアナ・オールブライトが教えてくれた。関連キーワードはありません