「いろんな場所を訪れること」が精神疾患を持つ人の幸福度を上昇させるかもしれない - GIGAZINE

運動はさまざまな疾患のリスクを軽減し、メンタルヘルスを改善することが知られていますが、ジョギングや水泳などの激しい運動をするのは大変です。精神疾患関連キーワードはありません