【精神科医が断言する】今日から身軽に生きるコツ・ベスト3 | ストレスフリー超大全

ストレスを溜め込みすぎると、体調を崩したり、うつなどのメンタル疾患に陥ってしまう。「アドバイスを聞いてラクになった！」「今すべきことがわかった！」と、関連キーワードはありません