休み明け、五月病に要注意! 「仕事に行きたくない」とメンタル不調を感じたら | GQ JAPAN

だが、リモートワークや働き方の多様化で、仕事におけるストレスを抱える人は季節問わず増える一方だ。精神科医の西多昌規とともに、心身の調子を防ぐための方法関連キーワードはありません