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「 少し 」 の情報 

「五月病」を予防するセルフケアまとめ

五月病が悪化することによって完治が難しい精神疾患を患う危険があります。 少しでも「おかしいな」と感じたら、悪化する前に対策を練る必要が

精神科医が語る「自己肯定感を高める」ために今すぐ捨てるべき考え方

そうすることで、周囲が求める普通にとらわれることなく、少しは楽に生きられるはずです。 樺沢紫苑(かばさわ・しおん) 精神科医、作家 1965年、

仕事が原因でメンタル不調に… 復職して5年以内に再発する割合は?/「薬に頼らずに、うつを治す方法 ...

いやいや、精神科と心療内科も少しちがうんだ」. 亀仙の解説によると、精神科はこころの症状を扱う診療科で、不安や落ち込み、イライラといった ... と診ていくために、うちのクリニックでは、職域メンタルヘルス関連の疾患以外はお断りしているんだ」....

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