「 メンタル疾患 」 の情報 

「軽症のメンタル疾患」という印象ですが、実は放置したり、軽んじたりすると、たいへんなことになる可能性があるのです。 精神科の「とりあえず、適応障害」の

「軽症のメンタル疾患」という印象ですが、実は放置したり、軽んじたりすると、たいへんなことになる可能性があるのです。 □精神科の「とりあえず、適応障害」

今回は『精神科医が教える病気を治す 感情コントロール術』（あさ出版）の ... 脳疲労による症状は、うつ病やメンタル疾患の前段階としても表われる

適応障害に限らずメンタル疾患は、肉体的にも疲労が蓄積しているときは、小さなストレスでも精神的に不調になりがちです。 ◇焦らずしっかり治す

精神科医。札幌医科大学卒。米・イリノイ大学留学から帰国後、樺沢心理学研究所を設立。「情報発信を通してメンタル疾患・自殺を予防する」を

ストレスを溜め込みすぎると、体調を崩したり、うつなどのメンタル疾患に陥ってしまいます。 19万部を突破した『ストレスフリー超大全』で、著者の

本書「精神科医が教える ストレスフリー超大全」は、「〇〇疲れ」を完全 ... ストレスについて精神科医の立場からアドバイスしている。 ... ストレスを溜め込みすぎると、体調を崩したり、うつなどのメンタル疾患に陥ったりする。...

Ｙｏｕ Ｔｕｂｅでも人気の精神科医、樺沢紫苑さんに今すぐ、誰でもできる ... メンタル疾患がある人も、朝散歩を１週間程度続けると、低下していた

Ｙｏｕ Ｔｕｂｅでも人気の精神科医、樺沢紫苑さんに今すぐ、誰でも ... コロナ太り』だけでなく、ストレスが溜まりメンタル疾患をまねく原因になり

ファクト1：朝散歩の科学的根拠とは. 私は25年間以上、精神科医として、メンタル疾患が治りやすい人と治りにくい人の特徴を観察してきました