「 浮き沈み 」 の情報 

かつては、一方に単に健康と呼ばれる状態があり、他方に精神疾患や精神障害があり、両者の間には何もなかった。あるいは、人生には浮き沈みがつきものだから

セルフヘルプ（自助）と精神疾患／化学的不均衡は直線的じゃない。障害物のなかをジェットコースターで走り抜けていくようなもので、浮き沈みも激しい。