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「 疾病リスク 」 の情報 

孤独は1日15本の喫煙に匹敵?日本人がやりがちな「寿命を削る悪習慣」

これらの疾病リスクは、喫煙に匹敵、病気によっては喫煙のリスクを凌駕しています。ということで睡眠不足が、精神科医の筆者が考える最も健康に

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