「 運動不足 」 の情報 

運動不足は、「ガン」「心臓疾患」「糖尿病」などの生活習慣病、 ... 知人の精神科医から、「コロナ禍になって物忘れが進んだ」と訴える認知症の

普段から運動しない人は意外と多く、運動不足による体力低下や生活習慣病、精神疾患などが懸念されています。これまで特にスポーツをしてこ