KURAGE online ｜ 精神疾患 の情報 > ２カ月以上 「 ２カ月以上 」 の情報 ずっしりと重い毛布で不眠症が解消！さらに精神疾患も軽減するとの研究結果が明らかに 2020/12/4 うつ病, 不安神経症, 不眠症, 対象, 毛布, 男女120人, 睡眠, 研究, 精神疾患, 質, ２カ月以上 この研究では、うつ病、不安神経症などの精神疾患とともに２カ月以上の不眠症に悩む男女120人を対象に行われ、毛布の重さが不眠症や睡眠の質に
