「適応障害になりやすい人」に共通するたった一つのマズい習慣 - ニュース・コラム - Y!ファイナンス

これほど心を軽くしてくれる処方箋が、いまだかつてあったでしょうか。精神科医のバク先生が上梓した『生きづらいがラクになる ゆるメンタル練習帳』には、