KURAGE online | 精神疾患 の情報 > ずっしりと重い毛布で不眠症が解消!さらに精神疾患も軽減するとの研究結果が明らかに 投稿日:2020年12月4日 この研究では、うつ病、不安神経症などの精神疾患とともに2カ月以上の不眠症に悩む男女120人を対象に行われ、毛布の重さが不眠症や睡眠の質に うつ病240不安神経症7不眠症12対象62毛布1男女120人1睡眠15研究40精神疾患1975質72カ月以上1 続きを確認する