KURAGE online | 精神疾患 の情報 > 養生 「 養生 」 の情報 不眠、不安感、自分を責めてしまう…産後うつで辛いとき、どうすればいい? 2020/10/31 気血, 漢方医学, 産後, 産後1年, 精神疾患, 養生 気血が消耗する産後に精神疾患が発生することは漢方医学では当たり前のことと捉えているため、産後1年はしっかりと養生に取り組むことが大切だと