KURAGE online | 精神疾患 の情報 > 精神科医が明かす、“ストレスが9割方解消される方法”とは? 投稿日:2021年7月26日 この日のゲストは、精神科医の樺沢紫苑(かばさわ・しおん)さん。樺沢さんによると、ストレスを軽減する方法は「誰もがストレスを抱えていると かばさわ3しおん3ゲスト1ストレス65方法13樺沢さん2樺沢紫苑5精神科医164 続きを確認する